Meditation

...und du fühlst dich stark, vital und in deiner Mitte.

Meditation ist die Achtsamkeit des Geistes, die unsere Selbstfindung unterstützt, uns zu unserem inneren Kern führt und uns tiefe Ruhe und Gelassenheit erfahren lässt.

Die Achtsamkeitsmeditation gibt uns die Möglichkeit, Gedanken, Gefühle bewusst wahrzunehmen, anzuschauen und wieder loszulassen.

Je konzentrierter du dich darauf einlässt, deinem Atem zu folgen, umso ruhiger und gelassener wirst du. Sei ganz im Moment, sei ein stiller Beobachter, die Gefühle bist nicht du, deshalb kannst du sie auch wieder loslassen.

Durch die Achtsamkeitsmeditation lernen wir auch im alltäglichen Leben achtsamer mit uns und unserer Umwelt umzugehen.

Wir erhalten Zugang zu unserer inneren Kraft, zu unserem inneren Wissen und lernen all das zu entfalten und in unser Leben zu integrieren. Wir lernen uns selbst besser kennen, lernen uns anzunehmen so wie wir sind, lernen stark in unserer Mitte zu bleiben.

...mit verschiedenen Meditations- und Entspannungsübungen wirst du unterstützt, deinen Körper wieder wahrzunehmen und ein Gefühl für innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln. Stress wird abgebaut...

Termine Meditation 2026

Anmeldung erforderlich

Kosten pro Person

15,- €

Okt 21 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail
Nov 26 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail

Termine Meditation 2027

Anmeldung erforderlich

Kosten pro Person

15,- €

Jan 21 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail
Feb 18 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail
Mär 18 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail
Apr 22 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail
Mai 20 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail
Jun 17 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail
Jul 22 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail
Sep 23 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail
Okt 21 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail
Nov 25 19:30	Meditationsabend in Annaberg-Buchholz Alte Poststraße 9 Anmelden oder Fragen? SMS | E-Mail

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meditativer Waldspaziergang 2027

...ist eine Art, mit der Natur im Innen und Außen Verbindung aufzunehmen und seinem Herzen zu lauschen. Dabei kommen wir zu uns selbst, erfahren Stille und schöpfen Kraft…

Termin

Treffpunkt ist der Parkplatz am Geyerschen Teich zwischen Geyer und Thum auf Höhe Ehrenfriedersdorf und findet im Waldgebiet um Geyrischen Teich statt.

Einzeltermin
Gruppentermin pro Person	25 €
Anfragen, Informationen und Anmeldung weitere Termine
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